배변훈련2 배변 훈련 (준비 신호, 단계별 방법, 실수 대처) 배변 훈련은 생후 18개월 이후에 시작하는 것이 적절하다고 알려져 있습니다. 저도 이 기준을 머릿속에 두고 있었는데, 막상 아이를 보면서 깨달은 건 '월령보다 신호가 먼저'라는 것이었습니다. 아이가 보내는 준비 신호를 읽는 것에서 시작해, 단계를 밟아가며 실수를 함께 헤쳐 나간 저의 경험을 솔직하게 정리했습니다. 준비 신호 — 월령보다 이게 먼저입니다일반적으로 배변 훈련은 생후 18개월이 지나면 시작할 수 있다고 알려져 있습니다. 이 시기부터 자율신경계(autonomic nervous system)가 발달하기 시작하기 때문입니다. 여기서 자율신경계란 심장 박동, 소화, 배설 등 본인의 의지와 무관하게 작동하던 신체 기능을 점차 의식적으로 조절할 수 있게 해 주는 신경 체계를 말합니다. 문제는 이 발달이 .. 2026. 9. 16. 18-24개월 영유아검진 (식습관, 배변훈련, 시력관리) 영유아 건강검진 8회차 중 18~24개월 차는 아이의 신체 운동 능력이 인지 능력을 앞질러 안전사고 위험이 가장 높은 시기라고 명시되어 있습니다. 검진표를 처음 받아 들었을 때 저도 그 말이 뼈저리게 공감됐습니다. 두 돌을 앞둔 아이가 어느새 이렇게 커버렸구나 싶으면서도, 밥은 안 먹고 기저귀는 언제 떼나 싶어 머릿속이 복잡했던 기억이 납니다. 두 돌 전후, 이 시기가 왜 '전환점'인가18~24개월은 이유식에서 유아식으로 완전히 전환되는 시기입니다. 여기서 유아식이란 성인이 먹는 일반 식단과 유사한 형태로 제공하되, 간을 최소화하고 식재료 본연의 맛에 집중하는 식단을 의미합니다. 저도 이 시기에 아이 밥을 거의 성인 밥과 같은 형태로 차려주기 시작했는데, 처음엔 잘 먹는 것 같아서 안심했습니다.그런데 소.. 2026. 9. 16. 이전 1 다음
