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장내미생물2

액상과당의 위험 (탄산음료, 대사교란, 자연식) 액상과당이 든 탄산음료를 하루 한 캔씩 마시는 사람은 그렇지 않은 사람보다 지방간 발생 위험이 유의미하게 높다는 사실, 알고 계셨습니까? 저는 이 이야기를 처음 접했을 때 솔직히 '설마 그 정도까지야'라고 생각했습니다. 매일 운동도 하고, 식사도 나름 신경 쓰는데, 탄산음료 하나가 그렇게 큰 문제가 될 거라고는 생각하지 않았으니까요.운동 후 탄산 한 캔, 그게 제 루틴이었습니다저는 음식을 먹을 때 탄산음료가 없으면 뭔가 허전합니다. 밥을 먹을 때도, 간식을 먹을 때도 탄산 한 모금이 없으면 2% 부족한 느낌이 드는 거죠. 이 습관이 생긴 게 언제부터인지 기억도 잘 나지 않습니다. 어느 순간부터 그냥 당연한 일상이 되어 있었습니다.문제는 건강검진에서 혈당 수치가 정상 범위 상단에 가깝게 나오면서 시작됐습니.. 2026. 7. 27.
사이보그와 인간 (정체성, 장내미생물, 생명윤리) 영화 속 이야기인 줄만 알았던 것들이 어느 순간 뉴스 헤드라인에 올라오는 걸 보면 묘한 기분이 듭니다. 몸에 기계를 이식하고, 유전자를 편집하고, 박동수가 일정한 인공 심장을 달고 살아가는 인간. 저도 처음엔 막연하게 "좋은 기술 아닌가"라고 생각했는데, 깊이 들여다볼수록 그렇게 단순하지 않다는 걸 알게 됐습니다.사이보그와 정체성: '나'는 어디에 있는가영화 가타카(Gattaca)를 처음 봤을 때, 제가 받은 충격은 기술에 대한 것이 아니었습니다. 유전적으로 열등하다고 분류된 사람이 꿈을 포기해야 하는 세계, 그게 너무 익숙하게 느껴졌다는 게 더 무서웠습니다. 지금 우리는 그 영화의 세계와 꽤 가까운 곳에 와 있습니다.사이보그(Cyborg)라는 개념 자체가 이미 낯설지 않습니다. 여기서 사이보그란 신체의.. 2026. 6. 24.